Kirol jarduerak, gozatzeko erlazionatzeko eta aisialdi denbora gogobetegarri erabiltzerko era bezala ulertzen ditugu
Atletismoaren praktika sustatzen dugu, adin txikietatik, harrobitik lan egiteko atletismoaren espezialitate ezberdinak, Pista krosa ruta eta Trail.
entrenamendu-pertsonala
modalitateak
probak
atletak
Barakaldo 10k-eko kms-a
Atletismoak hainbat modalitate ditu, zuri hobeezintasunean moldatuko dela.
Nola egiten dugu barakaldo atletismo klubean?
⊗ Formakuntza egokitzen dugu pertsonaren interés eta gaitasunera doituz.
⊗ Atletismoaren modalitate ezberdinak ezagutzera ematen eta jauziak jaurtiketak eta lasterketak praktikatzen.
Zergaitik Atletismoa?
Trebetasun motorra garatzeko gaitasunak:
- Indarra
- Erresistentzia
- Abiadura
- Malgutasuna
Trebetasun fisikoa garatzeko gaitasunak:
- Koordinazioa.
- Oreka.
- Habileziak eta trebeziak.
ZER ESKAINTZEN DUGU?
- Atletismoaren modalitate ezberdinak ezagutzea eta praktikatzea: jauziak jaurtiketak eta lasterketak.
- Kirol baloreak bereganatzea.
- Genero berdintasuna sustatzea.
- Gailendu egiten duzun dohainak aurkitu eta Zure entrenamendua , garatu dezakezun modalitate horretara bideratu.
- Lehiaketan parte hartzeari hasiera ematea eskola kirolean parte hartuz.
- Atletismoa euskeraz praktikatzea ( eskatzaileen arabera).
ATLETISMO BERRIAK
10km barakaldo – NOTICIAS: entrega de dorsales
Estamos en la pista de atletismo de San Vicente de Barakaldo hasta las 8. El domingo hasta media hora antes de la carrera en la salida de la misma.
10km barakaldo – NOTICIAS: fotos de la carrera
Quiero mis fotos.com va a colaborar con la carrera 10km de barakaldo. Podréis ver y adquirir las fotos de la carrera en http://www.quieromisfotos.com/
10km barakaldo NOTICIAS: el reto de las 500 inscripciones
A falta de 6 días ya hemos pasado los 400 inscritos, nuestro objetivo llegar a las 500 inscripciones! como deportistas que somos queremos conseguir nuestro objetivo, ¿nos ayudas? aun tienes tiempo hasta el jueves! http://www.10kmbarakaldo.es El jueves 2 y el...

